"¡Vive!"

Ya perdoné errores casi imperdonables.

Trate de sustituir personas insustituibles,

de olvidar personas inolvidables.

Ya hice cosas por impulso.

Ya me decepcioné con algunas personas,

mas también yo decepcioné a alguien.

Ya abracé para proteger.

Ya me reí cuando no podía.

Ya hice amigos eternos.

Ya amé y fui amado, pero también fui rechazado.

Ya fui amado y no supe amar.

Ya grité y salté de felicidad.

Ya viví de amor e hice juramentos eternos,

pero también los he roto y muchos.

Ya lloré escuchando música y viendo fotos.

Ya llamé sólo para escuchar una voz.

Ya me enamoré por una sonrisa.

Ya pensé que iba a morir de tanta nostalgia y…

Tuve miedo de perder a alguien especial

y terminé perdiéndolo,

¡pero sobreviví!

¡y todavía vivo!

No paso por la vida

y tú tampoco deberías sólo pasar… ¡Vive!

Bueno es ir a la lucha con determinación

abrazar la vida y vivir con pasión.

Perder con clase y vencer con osadía,

porque el mundo pertenece a quien se atreve

y la vida es mucho más para ser insignificante.

– Charles Chaplin.-

TUS IMÁGENES SON ÓRDENES

El gran poder la la imaginación

Me atrevo a confirmar, sin lugar a dudas, que la imaginación es el mejor regalo que se nos ha concedido al venir a este planeta, a esta vida.

Y es que mediante las imágenes que creamos en nuestro cerebro, se inicia el proceso de creación de nuestro futuro. ¿Cómo puede ser esto real? Mucho más simple de lo que puedes imaginarte. Veamos...

El cerebro funciona a través de frecuencias eléctricas, lo que significa que es todo energía lo que procesa. Los pensamientos son energía y así todo cuánto existe en el Universo. 

Cuando creamos imágenes en nuestro cerebro, estamos creando posibilidades. Dichas posibilidades tendrán más o menos oportunidad de convertirse en realidad de acuerdo a la fuerza que le ejerzas a través de la repetición. Esto quiere decir que mientras más repitas la formación de esa imagen en tu cerebro, más poder le ejerces. 

Ahora bien, al crear imágenes nítidas en el cerebro, estás generando información al resto del cuerpo, así que tu cerebro emitirá señales inequívocas respecto a lo que estás imaginando. Si imaginas algo triste, te sentirás triste; si imaginas algo alegre, te sentirás alegre, y así irás sintiendo las emociones de las imágenes que recreas en tu cerebro. 

El Universo responde 

Así como somos campos energéticos, todo en absoluto es energía, no sólo en planeta Tierra, sino en todo el Universo.

Estamos compuestos de los mismos elementos y siendo así el Universo responderá inequívocamente a la energía que le enviamos, ya sea a través de las palabras, los pensamientos o las imágenes que creamos en nuestra mente. 

La más poderosa de todas estas herramientas es la imaginación, pues a través de ella generamos las emociones que son las que "negociarán" nuestro futuro, al que por cierto, también podríamos llamarle destino.

Como sientes, atraes

Si imaginamos que algún peligro nos acecha, sentimos miedo. Si imaginamos que estamos enamorados y somos correspondidos, sentimos felicidad.

Es por esa razón por la que debemos mantenernos alertas respecto a lo que estamos generando en nuestro cerebro, ya que todo comienza con un pensamiento.

Si además de pensarlo, comienzas a imaginarte algo, la fuerza que estás emitiendo al Universo es verdaderamente potente.

El Universo responde a nuestras emociones y/o a nuestros sentimientos, los cuales responden a su vez, al poder de la imaginación.

Si te imaginas que estás chupando un limón, por ejemplo, sentirás una segregación salivar y la sensación de que realmente estás llevando a tu boca un sabor ácido. Así sucede con todo lo que imaginas.

Cuidar nuestros pensamientos. Seleccionar con precisión lo que imaginamos, porque de ello dependerá lo que sintamos y ese sentimiento será la señal que recibirá el Universo para respondernos en el tiempo que corresponda. He ahí EL SECRETO. 

ORAR Y MEDITAR

Hoy escribiré sobre la oración, no desde la perspectiva del dogma o doctrina, sino desde su naturaleza.

Empezaré diciendo que la oración y la meditación debería ser parte fundamental en la vida de todo ser humano.

No se puede concebir a un cristiano sin la oración, no podemos percibir a JESUS desligado de la oración. Funciona de igual forma en todas las religiones.

En estos momentos de crisis es indispensable la oración y la meditación; ello se nos debe convertir en un hábito. Estamos en una época en la que abunda la ira, el rencor, la indiferencia, el egoísmo, la ansiedad, etc... que son emociones toxicas y que en nuestro organismo hacen que las glándulas suprarrenales segreguen grandes cantidades de cortisol o también llamado hormona del estres. Esta sustancia causa alteraciones en el sistema nervioso central, así como también en el sistema inmunológico.

Orando a Dios

Estas emociones intoxican nuestra vida y nuestro entorno, añadiendo dolor, tristeza, desesperanza, no sólo a nuestras vidas, sino a la vida de nuestro núcleo familiar. 

De ahí radica la importancia de orar y meditar, pues ellas se convertirán en una herramienta efectiva que nos ayudará a disminuir o erradicar de la mente aquellas emociones negativas que tanto daño nos hacen.

Mediante la oración y la meditación provocamos pensamientos positivos, evitando la negatividad que nos inunda a través de los medios de comunicación o las personas negativas de nuestro entorno, por ejemplo. 

La oración y la meditación nos ayudan a contrarrestar incluso enfermedades físicas, pues lo que se logra a través de ello, es que el organismo segregue hormonas como las endorfinas, oxitocina, serotonina, llamadas hormonas de la felicidad. Estas nacen del amor, la gratitud, el perdón, etc. 

Para orar no necesitas usar oraciones estereotipadas ni llenarte se palabras vacías, mejor usa frases sencillas y sé auténtico.

Que tu oración no sea exponer tus carencias existenciales en la espera de que cambien la realidad, eso no ocurrirá, pues la realidad es, que lo que si va a cambiar la oración y la meditación, es a ti, que es lo verdaderamente importante, porque así podrás enfrentar de mejor manera las realidades de tu vida.

Autor: Dr. Fernando Buñay

Cuenca, Ecuador.

LOS ÓRGANOS DEL CUERPO Y SU RELACIÓN CON LAS EMOCIONES:

El Hígado

Está a cargo de descomponer, de almacenar y reconstruir la materia.

Si la vida de una persona se desmorona, y no puede llevar a cabo la tarea de reconstruirse, entonces esa persona almacena sensaciones de hallarse sobrecargado, sobre-exigido, lo cual puede crear ira, odio y resentimiento.

Mucha gente de hecho se encuentra sobrecargada por las circunstancias de sus vidas, pero el umbral difiere ampliamente y por supuesto muchas personas presentan diversos tipos de neurosis cuando se sienten sobrecargadas. Todo ello afectará su hígado.

Los Pulmones

Tienen dos funciones: inspiran la vida y expresan ideas a través del habla.

Si se tiene problemas con los pulmones, la expresión de uno está siendo sofocada, no se pueden expresar libremente, en algún área de su vida.

Cuando una palabra subyuga a un niño, el niño puede convertirse ya sea en una persona muy ruidosa y que siempre presiona a los demás para que justamente lo escuchen, lo cual es una sobre-estimulación de los pulmones, o se rinde, porque se halla oprimido y cierra su comunicación; de esa forma sus pulmones se tornan débiles.

Generalmente si usted tiene problemas con los pulmones, es porque necesita hacerse oír. Lo que se recomienda es aprender nuevas formas de comunicación.

Con respecto a sentirse oprimido, hay que recordar que existen personas que se sienten oprimidas en un segundo, es decir, porque nada más otra persona se le acerque y ya se sienten oprimidos. Están tan llenos de presión que no han podido desahogar, que necesitan reducir todo ese estrés.

Es bueno tomar en cuenta que la meditación reduce al estrés y si se aprende a hacerlo adecuadamente es sumamente útil.

El Estómago

Se encarga de la asimilación de las experiencias.

Si la persona se sienten muy sobrecargada por que es demasiado lo que le sucede y no puede asimilar los problemas adecuadamente, entonces el estómago empieza a dar señales de mal funcionamiento.

El resultado de una preocupación extrema crea una rajadura entre la mente y las emociones, de esta forma el estómago puede verse afectado por inflamaciones y úlceras que podrían desencadenar en cáncer.

Es necesario atajar a tiempo el cúmulo de preocupaciones, canalizando a través de la meditación, ejercicios y/o yoga, la ingesta de Flores de Bach, u otro tipo de terapias alternativas con las que la persona afectada pueda sentirse identificada.

El Páncreas

Tiene que ver con el azúcar y con la dulzura de la vida, pudiendo el mismo ser dañado por la amargura, en especial aquellas personas coléricas o muy amargadas. 

La solución estaría en conseguirle de nuevo la dulzura y la belleza a la vida. Encontrar dentro de nosotros mismos lo que más nos apasiona y dedicarnos por entero a ello, es lo más recomendado. Aprender a soltar las situaciones que nos amargan la existencia.

Los Riñones

Involucran emociones y son el canal procesador de agua más importante, ya que es ahí donde se almacenan los temores resultantes de traumas, los cuales dañan a la vitalidad de la persona, bloquea su motivación y su entusiasmo.

Cuando el temor se almacena en los riñones, el individuo se hallará incapacitado de manejar situaciones emocionales futuras.

Mirar los miedos de frente para poder superarlos, ayuda grandemente a mejorar la salud de los riñones.

El Bazo

Retiene los fracasos, los deseos de muerte, apatía, y si una persona enfrenta más dificultades de las que puede soportar, esta se puede dar por vencida, puede creer que realmente fracasó y pierde su voluntad para vivir.

Se presentan problemas de circulación y digestión, pereza, porque los sentimientos se mueren, así como los deseos de interactuar con el todo.

La comprensión de una misión de vida facilita la sanación del bazo. 

Encontrar de nuevo la alegría de vivir a través de terapias alternativas. Flores de Bach, la apertura de los Registros Akáshicos, actividades grupales al aire libre, terapia psicológica, pueden ser de mucha utilidad en estos casos.

 

Las Gónadas

Ellas almacenan lo inconsciente cuando la persona abandona la habilidad para manejarse a si misma; en otras palabras: pierde el autodominio y cae en las garras de las drogas o el alcohol, produciéndose lastimaduras y accidentes. Cuando se pierde el propio empoderamiento, dando lugar a que energías externas puedan posesionarse del ser.

Corazón

Tiene que ver con el amor, con los sentimientos.  El daño ocasionado al corazón siempre es por la pérdida de alguna emoción o persona, cuando se resquebraja la confianza, eso nos conduce al temor y también a la posesividad, a los celos, al egoísmo; todo eso es negativo para el corazón y entonces este empieza a dar señales de alarma de que debemos atender esas emociones de inmediato. Aprender a soltar. Practicar el desapego y comprender que jamás estaremos solos aunque la persona amada ya no esté con nosotros. 

Encontrar la felicidad dentro de nosotros mismos y nuestra conexión con la Fuente Creadora, nos ayudará a superar una pérdida que nos conduzca a un daño coronario.

La Vesícula Biliar

Es el precursor a los problemas cardíacos, y si resulta dañado por el temor a la pérdida y todas las tensiones resultantes de una falta de confianza en la vida, empieza a presentar mal funcionamiento.

Tiene que ver con la ansiedad con respecto al futuro y acá hay que mirar el tema de la concepción, si los padres no fueron positivos cuando el niño fue concebido, si el alma pasó por un momento de trauma y no fueron bienvenidos a la nueva encarnación y hay una gran desilusión del alma acerca de la forma en la que los padres se ocuparían del niño, entones hay problemas en la vesícula biliar.

Resolver a través de la apertura de los Registros Akáshicos o regresiones, podrían sanar una vesícula biliar enferma.

Los Pechos

Representan el aspecto nutriente de lo femenino, como así también a la sexualidad y almacenan los sentimientos de la mujer con respecto a su sexualidad y de cómo los hombres la ven.

De tal manera que si hay un trauma sexual, represión, resentimientos negativos respecto a las expectativas de su rol, entonces pueden surgir lesiones en los pechos.

Las Piernas

Nos llevan hacia delante, nos sostienen, los problemas se presentan cuando la persona no ha tenido el coraje de dar un paso nuevo.

Muchas veces es porque aquellas personas no han tenido el apoyo que él o ella creyó necesitar, y entonces comienza a tener problemas con sus piernas.

Las Manos

Corresponden al dar y recibir. El problema se desarrolla cuando una persona no se siente igual a otras o tiene sentimientos de inferioridad, entonces no puede encontrar el balance justo entre el dar y el recibir.

Eso tiene que ver con el hecho de usar su fuerza de voluntad o relegarla en otras personas de su entorno.

Este desequilibrio se produce por un ego super desarrollado o una falta de autoestima. Puede manifestarse en forma de artrosis, artritis, descalcificacion etc.

El Cuello

Es la parte flexible de la columna dorsal, es el balance de su voluntad con flexibilidad.

Un cuello duro es una actitud rígida, la tensión se siente en el cuello cuando la propia rigidez le hace mantener a una persona conceptos rígidos y esos son desafiados. 

Entonces se empiezan a manifestar dolencias a nivel cervical, como dolores tensionales, pico de loro, discos deviados etc.

El Cabello

Es gobernado por el hígado de modo que la pérdida de cabello se produce por aferrarse rígidamente a la bronca o enojo.

Cuando alguien impone su voluntad sobre otros para probar simplemente su punto de vista, esa persona sigue trayendo a la vista resentimientos pasados, o sea recordándolos. Y son cabeza duras. pueden presentar problemas con la caída del cabello.

Las Caderas

Son los puntos de equilibrio, son energía creativa asociada con la crianza de los niños.

Es nuestra habilidad de pararnos y valernos por nosotros mismos, y la flexibilidad en las caderas está relacionada con el sentimiento de libertad personal. Acá miramos a los adolescentes, en los cuales se producen temas acerca de su primer sentimiento de separación de los padres, de las expectativas, de su identidad sexual.

Si los adolescentes, no encuentra su propio camino, bajo las pautas de sus padres, definiéndose según sus propias emociones, vocación y sentimientos, entonces las caderas no se desarrollan adecuadamente. 

Igualmente cuando un adulto es dominado por otras personas o persona, tal vez por el mismo sistema de vida, trabajo o grupo social. 

En una apalabra: una persona reprimida tendrá problemas de caderas. 

De modo que el deterioro de las caderas realmente surge de una culpabilidad, así que si sentimos culpa y resentimiento, porque hemos permitido que otros tomen decisiones por nuestra cuenta y no hemos expresado nuestro poder, presentaremos deterioro en las caderas.

Las Tiroides

Cuando las tiroides no funcionan bien, representa un almacenamiento de enojo, es el deseo de poder, de actitudes rígidas.

También puede haber una calcificación anormal en los huesos y que puede también desarrollar una artritis. El cuerpo rígido proviene de una mente rígida. 

Problemas en la tiroides se traduce en demasiada exigencia hacia el perfeccionismo.

El Timo

Almacena temor y gobierna nuestro sistema inmunológico, de forma que el miedo hace que una persona retroceda y se achique y se puede perder la integridad en una situación, y cuando esto sucede el cuerpo permite la entrada de virus.

Cuando uno tiene un virus, hay que mirar por dónde surgió el temor en su vida, dónde uno se achicó frente a una situación, tiene que volver a esa situación e imaginarla en forma diferente y cambiarla y ello ayuda a combatir el virus.

Las Glándulas Suprarrenales

Almacenan pena y nos lleva al complejo de víctimas: ¿lucho o me escapo?

Siempre creen que hay algo ahí afuera que se va a apoderar de ellos y los está persiguiendo.

Cuando no están dispuestos a soportar amorosamente una experiencia emocional dolorosa, esa persona reacciona como si el mundo fuera responsable por su experiencia dolorosa, y se olvida de que cada persona es responsable de su propia creación, de su vida.

La Glándula Pituitaria

Almacena pena reprimida, porque al experimentar pena o dolor, puede ser una puerta o un portón hacia una conciencia superior, después de que los juzgamientos de las glándulas inferiores son transmutadas.

Soportando amorosamente el dolor, justamente esto permite que nosotros experimentemos la dualidad y reconciliar, y esto justo libera toda la parte del juzgamiento y ayuda a la glándula pituitaria.

La dualidad representa lo correcto e incorrecto, lo bueno y lo malo, lo positivo o lo negativo, a todo nivel.

La Glándula Pineal

Necesita luz natural, de día, necesita entusiasmo y si no hay suficiente entusiasmo en su vida, la glándula pineal no funciona adecuadamente, así que se debe salir a tener contacto con la naturaleza conscientemente.

La Columna Vertebral

La columna vertebral representa su voluntad, la fuerza de voluntad, es como cuando uno no mantiene su propia visión, al enfrentarse con la presión que viene de afuera, uno puede llegar a tener ESCOLIOSIS, la distorsión de la columna, la que se tuerce porque su fuerza de voluntad se doblega.

Cuando uno utiliza la columna vertebral para hacer trabajo espiritual, nuestra fuerza de voluntad está alineada con la voluntad divina, y algunas personas lo llaman co-creación, pero realmente se trata de la columna vertebral que se abre a la Kundalini, lo cual es simplemente la parte femenina que se halla en la columna y a medida que nosotros nos damos cuenta de ello, ella también se va dando cuenta.

Mantener la fuerza de voluntad a través del estímulo amoroso, nos libera de problemas en la columna vertebral.

Los Órganos Sexuales

Son reproducción, esto por supuesto es su habilidad de expresarse sexualmente. Puede haber una inhabilidad de recibir la parte femenina si los padres desearon un chico del sexo opuesto, puede ser que uno se enfrenta a la propia moralidad y está realizando un auto-castigo.

La Espalda

Es lo que uno deja detrás suyo, lo que se quiere olvidar, lo que está en el fondo de nuestra mente, la parte baja de la espalda es el apoyo, y el dolor en esta parte es cuando una persona resiente al no tener el apoyo que él o ella cree que necesita, a fin de lograr algo.

La Vejiga

Libera agua, es la expresión de manifestar exteriormente su emoción. Si la vejiga es débil, la persona siente dificultades en expresar sus sentimientos.

El Intestino Delgado

Es la etapa final de la digestión, es el comienzo de la absorción, provee la base para la construcción y el crecimiento, construye su personalidad, su carácter, su fuerza de voluntad, su confianza, pero más importante que todo es que refleja los estados más importantes de la vida, así que es muy probable que haya un mal funcionamiento cuando una persona ha sufrido una gran vergüenza. Una vergüenza sufrida en la primera infancia.

Pareciera que no, pero esas vergüenzas de la primera infancia quedan muy conscientes, muy cercanas a cada ser humano, piensan que no se están acordando o pensando en ello, pero se acuerdan del colegio, la primera vez que menstruaron, los niños con quienes jugaron, algún pariente que les hizo sentir vergüenza.

El Intestino Grueso

Tiene que ver con la materia sólida y esto nos muestra si somos capaces de lidiar bien con todos los temas materiales.

El Intestino Grueso tiene que ver totalmente con dejar ir y soltar todas las cosas que no nos sirven.

La incapacidad de dejar ir puede ser el resultado de un miedo a la pérdida. ¿Qué es lo que se pierde si se deja ir? 

TENGO PODER

Tengo poder para hacer milagros: estamos viviendo la era de la tecnología y todo lo que conlleva esta realidad, pero desde mi perspectiva nos hemos olvidado de lo más importante, que es enseñar a nuestros hijos a realizar milagros.

La vida de cada ser humano, e incluso de toda la creación, es para hacer milagros.

Ya basta de esperar a que Dios haga milagros espectaculares, a que arregle nuestras vidas.

Pienso que cada uno de nosotros en la vida cotidiana podemos llenarnos de pequeños detalles que no son otra cosa que milagros.

Al leer la Biblia encuentro un sin número de milagros, medito y llego a la conclusión que más prodigioso que multiplicar los panes, es el hecho de saberlos distribuir con equidad y justicia.

Nos impresiona el cambio del agua en vino cuando lo milagroso está en cambiar el egoísmo reinante en fraternidad; en construir cada día un milagro de amor.

Estos son pequeños detalles que desde nuestra vida cotidiana transforman a la sociedad.

Autor: Dr. Fernando Buñay

Cuenca, Ecuador.

SI DIOS EXISTIERA

Después de observar a mi alrededor (desde que soy plenamente consciente de mi efímera existencia en este lugar que desconozco) puedo decir con certeza, que si Dios existiera, hubiera trabajado arduamente para crear algo más grande y más complejo que el Universo, y luego, sin más, se hubiese ido a descansar, completamente convencido de que tuvo un éxito rotundo al fabricar una maquinaria perfecta.

Claro, esto en el supuesto caso de que existiera... y no le asaltaran dudas de repente, que lo hagan distraerse de su empeño por ser feliz.

Si Dios existiera, de seguro hubiera creado un sistema de reproducción infalible, que no necesitara de algo más que los deseos naturales de reproducirse.

Creo que si Dios existiera, ese sistema de reproducción fuera absolutamente autónomo a la hora de multiplicarse. Sería un sistema tan sofisticado que podría elegir cómo y dónde procrearse. Así tal vez muchos -si no todos- los seres vivos tuviéramos la maravillosa oportunidad de ser diferentes y una que otra vez pudiéramos admirar al otro, aprender del otro, respetar al otro, amar al otro... porque comprendiéramos que aunque diferentes, venimos todos de una misma fuente.

Tengo el convencimiento de que si Dios existiera hubiera dejado que dos polos opuestos formaran parte de un mismo organismo. De esta forma lo positivo y lo negativo tendrían la oportunidad de equilibrarse a sí mismos.

Si Dios existiera estuviera observando cómo juegan lo frío con lo cálido, la luz con la sombra, lo grande con lo pequeño, lo "malo" con lo "bueno", tratando siempre de probarse a sí mismos que son capaces de mantenerse vivos a pesar del otro, y al mismo tiempo gracias a la existencia de ese otro, que aunque siendo su opuesto, le es absolutamente necesario para continuar evolucionando, si así deseara hacerlo.

Si Dios existiera hubiese sido capaz de permitir que el libre albedrío fuera un perfecto método de aprendizaje, de esta manera, si te equivocas, no tendrías oportunidad de culpar a alguien más.

Si Dios existiera no le hubiese dado dos almas a un solo cuerpo, sino que dejara que una sola alma en un solo cuerpo se peleara consigo misma durante toda su existencia, logrando a veces reconocer que si no es capaz de amarse a sí misma, no podría nunca amar a ninguna otra alma.

Si Dios existiera hubiera inventado lo infinito, justo para no tener que interrumpirse teniendo que comenzar de nuevo a cada instante (qué fastidio tener que detener la diversión para ocuparse de algo tan aburrido).

Si Dios existiera permitiría que creyéramos en el error, para que tuviéramos la potestad de corregirnos, una y otra... y otra vez.

Si Dios existiera hubiera creado el sonido y el silencio, pero también múltiples formas para que cualquier ser vivo pueda comunicarse con todos los demás seres vivos, siempre y cuando preste suficiente atención.

Si Dios existiera tal vez quisiera vernos reír, no del otro, sino con el otro y para el otro. Lo más probable es que también le hubiese gustado que todos los seres vivientes conviviéramos en armonía perfecta, comprendiendo que en la visita que se nos dispensa a este planeta, se nos presta un traje que pronto tendremos que devolver. 

Si Dios existiera nos diera la oportunidad de comprender que además de pensar también podemos sentir. Nos preguntara Dios -sólo si existiera-: ¿Podrías detener tus pensamientos y dedicar un poco de tu valioso tiempo sólo a sentir?

Si Dios existiera hubiese inventado la felicidad y la tristeza, pero además nos hubiese obsequiado la potestad de decidir cuál de las dos sería nuestra compañera de viaje.

Si Dios existiera hubiera permitido que un humano creyera más en la fuerza de otro humano, en vez de en la fuerza de sí mismo. Esto sólo para comprobar una y otra vez que el miedo a algo llamado muerte, es lo que a muchos los hace verdaderamente sensatos, aunque sea en el último segundo antes de abandonar un traje llamado cuerpo. 

Si Dios existiera nos hubiera dado la capacidad para mirar más con el corazón que con los ojos. Tal vez así decidiéramos pensar antes de hablar y sentir antes de actuar. 

Si Dios existiera quizás nos hubiera hecho recordar que para ser feliz no necesitamos más que ser nosotros mismos, pues cada uno de nosotros es único e irrepetible, pero además, absolutamente necesario en el tiempo que corresponde seguir aquí, en uno de los lugares que -si Dios existiera- hubiera creado, como parte de algo más grande y más poderoso que el Universo.

Si Dios existiera te hubiese hecho a ti tal cual como eres y a mí tal cual como soy. Pero no... Dios no existe, por lo tanto tú tampoco existes, ni yo... Todo es una farsa, una verdadera utopía... O no.

En directo con Dios a través de la meditación

Desde que tengo uso de razón he sabido de los mensajes que nos han querido dejar los Maestros Superiores a través de los llamados libros sagrados.

DESCARGA AQUÍ EL AUDIO LIBRO "EL PLAN DE TU ALMA" 

Fotografía original de Isabel Bracho Cruz

Las sagradas escrituras han estado allí desde siempre, pero no hemos querido dejarnos guiar por las mejores energías, sino por las más oscuras, por ejemplo, las funestas personas que se hunden en la política, la que los lleva muy bien al camino de la mentira.
Sin embargo, cuando los seres humanos hemos recibido verdaderos mensajes  de amor, hemos preferido dudar de su procedencia e inclusive del mensaje en sí.
Uno de los mensajes más profundos y sencillos fue divulgado tanto por Jesús, como por Sidarta (o Buda), pero también ha sido mencionado en todos los libros sagrados, llámese Talmud, Corán, La Biblia... El mensaje es el de la FE. 

¿Qué relación hay entre la FE y la MEDITACIÓN?

La fe es el acto de creer absolutamente. En la fe no cabe un quantum de duda. Si hay un vestigio de duda, por muy ínfima que sea, la fe deja de existir. 

Muchas veces oramos pidiendo a Dios que nos ayude a solucionar algo que consideramos un problema y que no le encontramos solución desde nuestras posibilidades. Pedimos en oración una primera vez y luego volvemos a hacer la misma petición, creyendo que en la insistencia estará la solución. Siendo así, ya desde el inicio no tenemos fe.

Cuando meditamos detenemos por unos minutos la vorágine de pensamientos generadores de angustias que ahogan nuestro cerebro constantemente. 

Al meditar permitimos que la fe se haga en nosotros, pues es cuando verdaderamente "dejamos fluir" para que Dios actúe en pos de nuestra existencia.

A través de la meditación le damos permiso a Dios, a nuestro doble cuántico o al Universo, para que obre en aquello que deseamos solucionar o atraer para nuestra vida. ¿Por qué? Porque en el justo momento en que detenemos la energía que fluye desde nuestros pensamientos, permitimos que las energías supremas obren por y para nosotros. 

La invitación es que aprendamos a meditar y lo tomemos como práctica habitual, para que de esta manera logremos comunicarnos fluidamente con nuestro Ser Supremo.

A continuación os dejo un vídeo en donde explico brevemente cómo comenzar a practicar la meditación:

Post original de: Ingrid Cavalieri

¿POR QUÉ Y CÓMO DEBEMOS CONSUMIR MAGNESIO?

El magnesio es un mineral que interviene en la síntesis de aminoácidos y proteínas, los equilibrios del potasio y el calcio y la transmisión nerviosa. Un 60-65% del magnesio se encuentra en los huesos, un 25-27% en los músculos y el resto en el líquido extracelular.

Se puede decir que hay pocas reacciones del metabolismo en las que el magnesio no intervenga de una forma u otra. El magnesio es imprescindible para el funcionamiento de gran número de enzimas.

Por ejemplo, el magnesio tiene un papel fundamental en la obtención de serotonina a partir del triptófano. De ahí que se diga, y con razón, que el magnesio es vital para tener un buen estado de ánimo. También interviene en el funcionamiento de los nervios, de los músculos, en la contractibilidad cardiaca, la obtención de energía de los alimentos, la relajación muscular, la salud de las arterias En suma, es un nutriente esencial sin el cual la salud no es posible.

¿Qué hacemos con las personas tóxicas?

La entrada de hoy tiene que ver con la salud emocional y trata del daño que pueden ocasionarnos las personas tóxicas. Ahora bien, lo primero que debemos saber es cómo identificar a dichas personas. He aquí siete rasgos que las caracterizan:

1. Hablan en exceso de sí mismas, olvidándose de las personas que tienen a su alrededor y, de esta forma, alimentando inconscientemente su ego.

2. Se expresan continuamente con quejas y pesimismo.

3. Generalmente asumen el rol de víctima, pretenden ser siempre el centro de atención porque no les gusta pasar desapercibidos.

4. Son personas parásitas, es decir, que roban la energía de quienes les rodean.

5. La envidia, los celos y la soberbia son tres características más de las personas tóxicas. 

6. Suelen ser personas infelices que repiten con frecuencia que los demás no son felices.

7. No les interesan sino sus propios asuntos. Nunca o casi nunca se conmueven por los problemas ajenos ni están dispuestos a cooperar con alguien sino obtienen algún beneficio a cambio.

Como hemos visto, no es bueno para nuestra salud emocional mantener en nuestras vidas, contacto frecuente con este tipo de personas que sólo estarán a tu lado para atormentarte con sus debilidades y frustraciones, producto de complejos que jamás serán reconocidos como tales, por lo tanto, nunca superados.

Las personas tóxicas no sólo maltratarán tu estado emocional, sino que además, afectarán tu salud física, ya que podrían ocasionar un estado de estrés de tal magnitud, que de verdad comenzarás a sentir síntomas de cualquier tipo de afectación, tales como: presión arterial alta, migrañas, estreñimiento, nivel de ansiedad elevado, taquicardia, dolores articulares (aunque parezca mentira, pero sí), acidez estomacal, úlceras gástricas o del duodeno, inflamación de colon (por colon irritable), entre otros.

No lo permitas

Por mucho que quieras a esa persona, no permitas que esté mucho tiempo cerca de ti o que te invada con sus actitudes nocivas. No caigas en el juego sucumbiendo ante este tipo de personalidad que, consciente o inconscientemente, te enfermará emocional y físicamente, y luego además, no sentirá el más mínimo remordimiento ni compasión por lo que te pueda ocasionar, pues sencillamente no le interesa.

Tomemos en cuenta lo difícil que puede ser alejarnos de algunas personas a las que  hemos llegado a querer, pero antes debemos querernos más a nosotros mismos. Y no se trata de egoísmo, sino de supervivencia, pues será la vida de esa persona o tu propia vida.

Sencillamente invítale a que se aleje y evita caer una y otra vez en su juego, que será el de hacerte la vida trizas para luego victimizarse y hacerte sentir culpable de todas sus desdichas. También puede, quizás, involucrarte en chismes o hablar mal de ti con otras personas, para luego decirte que los demás dijeron de ti esto o aquello.

Estará envidiándote constantemente y criticará todo cuanto hagas, bajando así tu autoestima y tu poder para salir ella adelante con tus proyectos y ambiciones.

Te va a doler en el alma y tal vez hasta te veas en la necesidad de pedir apoyo psicológico, pero si de verdad deseas quererte más y valorar tu buena salud, tus nuevos amigos deberán no ser nocivos, así como algunos familiares que pretendan jugar con tu psiquis y desestabilizarte emocionalmente, lo cual, irremediablemente, te llevará a terribles enfermedades físicas.

Espero que logres apartarte de las personas que te hacen daño emocional, pues de esta manera darás un paso muy importante hacia un mejor estado de salud. Recuerda siempre que la salud es algo integral, ya que forma parte de un todo. Ante cualquier dolencia, lo indicado es tratar las causas y no los síntomas.

Si te gustó este artículo recuerda compartirlo, ya que es muy probable que conozcas a alguien que necesite alejarse de alguna persona tóxica, para que así mejore su salud.

Hasta mañana!

¿Dios existe? ¿Casualidad o causalidad?

¿Dios existe? ¿Causalidad o Casualidad?  Esta son preguntas que me he hecho durante toda mi vida. ¿Ya venimos con un destino predefinido o lo vamos creando con nuestros pensamientos y acciones? 

Es mucho lo que se ha discernido al respecto en toda la historia de la humanidad. Ha sido nuestro Talón de Aquiles no saber a “ciencia cierta”de dónde venimos, a dónde vamos y por qué estamos en este viaje, en este planeta, en esta dimensión.

Los grandes físicos y pensadores han pasado sus vidas buscando la “realidad” de la existencia del ser humano. A veces he llegado a preguntarme incluso si somos reales.

¿Para qué vinimos? Qué nos hizo estar acá? ¿Es cierto lo que dice el famoso físico  Michiu Kaku? Veamos…

 Si es cierto lo que se explica en este vídeo, entonces el gran Stephen Hawking estaría equivocado?

 Kaku Vs Hawking y mi cerebro dando vueltas… Sin embargo, es un hecho notorio que si ponemos atención a que cada causa tiene un efecto (y viceversa), nos daremos cuenta de que la vida puede ser vista como un simpático juego, en el que nos van sucediendo cosas que facilitan otros sucesos no menos importantes y relevantes para nuestra felicidad. 

Curioso pero cierto: si nos centramos en los efectos en vez de quejarnos o afligirnos por determinadas causas, podemos llegar a sentir que nada sucede por casualidad, pues esta no existe.

Entonces, si existe la causalidad en vez de la casualidad, esto quiere decir que Kaku tiene razón y sí existe un Dios que todo lo ha creado, inclusive el destino de cada ser vivo.

Hawking dice lo contrario, así que según el notable físico y uno de los hombres con mayor coeficiente intelectual del planeta, Dios no existe, sino que todo es casual según nosotros mismos vayamos creando nuestro destino.

¿Quién tendrá la razón? ¿Te has preguntado alguna vez qué viniste a hacer a La Tierra? ¿Por qué perteneces a este Universo? ¿Si estás predestinad@ o si tienes el deber social y moral de crear tu propio destino? 

Hay que dedicar tiempo a la meditación. Hay que dedicar tiempo al pensamiento profundo, inclusive para descubrir nuestras verdaderas vocaciones y cómo debemos conducirnos en la vida. 

Es hora de recomendar investigar más acerca de la física cuántica, la teoría de cuerdas y las once dimensiones. Comprender algo o mucho acerca de estos temas, nos dará la claridad que necesitamos para encontrar un camino más expedito en este paso por esta dimensión, tanto a los jóvenes que aún se encuentran desorientados, como a los mayores que aún están a tiempo de modificar ciertas conductas que pudieran no ser las más acertadas. 

Texto original de: Ingrid Cavalieri Palmieri
Fotografía principal: Isabel Bracho Cruz